{"id":15768,"date":"2023-04-16T15:36:01","date_gmt":"2023-04-16T18:36:01","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/?p=15768"},"modified":"2023-04-16T16:45:21","modified_gmt":"2023-04-16T19:45:21","slug":"artigofelicidade-fake-por-marcus-aragao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/2023\/04\/16\/artigofelicidade-fake-por-marcus-aragao\/","title":{"rendered":"ARTIGO: Felicidade Fake. Por Marcus Arag\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=1027285  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"238\" src=\"https:\/\/mlbfrsat7ahr.i.optimole.com\/w:300\/h:238\/q:mauto\/ig:avif\/https:\/\/noticiasnoface.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/img_2369.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15767\" srcset=\"https:\/\/mlbfrsat7ahr.i.optimole.com\/w:300\/h:238\/q:mauto\/ig:avif\/https:\/\/noticiasnoface.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/img_2369.jpg 300w, https:\/\/mlbfrsat7ahr.i.optimole.com\/w:528\/h:419\/q:mauto\/ig:avif\/https:\/\/noticiasnoface.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/img_2369.jpg 528w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">A felicidade das redes sociais realmente n\u00e3o d\u00e1 para curtir. Simplesmente porque n\u00e3o compartilhamos a vida como ela \u00e9. Postamos a vida que queremos mostrar. Nosso personagem feliz e realizado \u00e9 quem aparece. Sempre sorrindo, sem problemas, rodeado de amigos, bebendo e comendo bem. O que esperar mais da vida al\u00e9m de likes? Acontece que esse n\u00e3o \u00e9 o padr\u00e3o da vida.<br \/>Esse mundo perfeito que alimenta os feeds e stories pode estar nutrindo a ang\u00fastia de muita gente atrav\u00e9s de uma compara\u00e7\u00e3o equivocada. Claro, pois ningu\u00e9m \u00e9 feliz como parece nas redes sociais, mas o impacto na sa\u00fade mental das pessoas \u00e9 bem verdadeiro.<br \/>\u201cTodo mundo tem dias bons e dias ruins. Mas geralmente as pessoas postam apenas o que \u00e9 bom. O que se enxerga s\u00e3o \u2018fragmentos\u2019 do outro. Quem est\u00e1 em um dia ruim, vai vendo os posts e pensando \u2018como aquela pessoa \u00e9 mais bonita que eu, como o outro viaja mais, como aquele tem mais dinheiro.\u2019 E isso acaba gerando uma programa\u00e7\u00e3o de inferioridade na emotividade de quem est\u00e1 fazendo a compara\u00e7\u00e3o. E ela sempre tende a achar que \u00e9 inferior aos outros\u201d, explica Daniela Londe, doutora em Ci\u00eancias da Sa\u00fade da FacUnicamps.<br \/>Tanta gente postando fotos felizes, mas que est\u00e1 com o cora\u00e7\u00e3o chorando; desfile de corpos bonitos que escondem gastrites, esofagites, labirintites e muita bomba; quantas juras de amor escondem directs proibidos? A felicidade do consumo desenfreado que dura t\u00e3o pouco e n\u00e3o mostra a ins\u00f4nia das d\u00edvidas; e a broderagem? Amigos de todas as horas que desaparecem no minuto que voc\u00ea mais precisa. Quantos salmos e mensagens de autoajuda apenas para mostrar a bunda? A quest\u00e3o \u00e9 que essa vida fake est\u00e1 cobrando um pre\u00e7o.<br \/>Segundo pesquisa realizada pela institui\u00e7\u00e3o de sa\u00fade p\u00fablica do Reino Unido, Royal Society for Public Health, as taxas de ansiedade e depress\u00e3o entre jovens de 14 a 24 anos aumentaram 70% nos \u00faltimos 25 anos. Ao todo, 1.479 participantes das pesquisas falaram sobre o n\u00edvel de envolvimento com aplicativos como Youtube, Twitter, Instagram e Snapchat e como eles influenciavam em seus sentimentos. Nos EUA, 22% dos Millennials n\u00e3o t\u00eam nenhum amigo e 25% dizem n\u00e3o ter nenhum conhecido.<br \/>O resultado indicou que o compartilhamento de fotos pelo Instagram impacta negativamente no sono, na autoimagem e aumenta o medo de jovens de ficar fora dos acontecimentos. Cerca de 70% dos jovens revelaram que o aplicativo fez com que eles se sentissem piores em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00f3pria autoimagem e, quando a fatia analisada s\u00e3o as meninas, esse n\u00famero sobe para 90%.<br \/>Para Jackeline Giusti, psiquiatra da inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia do Instituto de Psiquiatria da USP, o uso inadequado das redes sociais pode impactar negativamente na vida de adultos, mas sobretudo na de crian\u00e7as e jovens. \u201cEstudos mostram que as redes sociais desenvolvem maior irritabilidade entre crian\u00e7as que utilizam mais de duas horas di\u00e1rias. Isso pode acabar desenvolvendo sintomas depressivos, diminui\u00e7\u00e3o do rendimento escolar e diminui\u00e7\u00e3o de atividades l\u00fadicas e esportivas, que auxiliam na sa\u00fade mental\u201d, avaliou.<br \/>A compara\u00e7\u00e3o da sua vida com o que voc\u00ea v\u00ea nas redes sociais \u00e9 constante: est\u00e9tica, viagens, vida social; tudo te leva a se sentir inferior. Voc\u00ea come\u00e7a a buscar a felicidade que est\u00e1 na sua timeline e deixa de enxergar as alegrias que t\u00eam na sua vida real. Se voc\u00ea se identificou com esse comportamento, cuidado! S\u00e3o sinais de que a sua presen\u00e7a nas redes sociais est\u00e1 excessiva e, junto a outros fatores, pode acarretar quadros de depress\u00e3o e ansiedade.<br \/>A verdade \u00e9 que conhecemos mais pessoas bem-sucedidas do que felizes. Afinal, se todo mundo \u00e9 t\u00e3o feliz, por que se vende tanto rem\u00e9dio para dormir? Por que ser\u00e1 que os consult\u00f3rios de psic\u00f3logos e psiquiatras est\u00e3o t\u00e3o lotados? E tanta gente se queixando de s\u00edndromes do p\u00e2nico, ansiedade, ins\u00f4nia e depress\u00e3o? Isso, o Instagram n\u00e3o mostra.<br \/>\u2014 Nenhum inc\u00eandio come\u00e7a grande.<br \/>Quanto antes impedirmos o crescimento desse problema, mais r\u00e1pido ser\u00e1 a solu\u00e7\u00e3o. E ela s\u00f3 pode ser encontrada dentro de cada um de n\u00f3s. Somos \u00fanicos e por isso mesmo n\u00e3o existe receita de bolo. Como disse Cec\u00edlia Meireles, \u201cO vento \u00e9 o mesmo, mas a rea\u00e7\u00e3o de cada folha \u00e9 diferente.\u201d A sociedade imp\u00f5e sua profiss\u00e3o, suas amizades, seu lazer, seu padr\u00e3o e at\u00e9 seu esporte. Como ser feliz atendendo a essa press\u00e3o? A unanimidade \u00e9 burra, mas a press\u00e3o social pode ser est\u00fapida.<br \/>Como dizia Arist\u00f3teles, o caminho para a felicidade parte de suas escolhas, exerc\u00edcios f\u00edsicos, amor, amizade, comedimento e esp\u00edrito comunit\u00e1rio. Veja que n\u00e3o tem beleza nem riqueza. Por que ser\u00e1? N\u00e3o estou defendendo que voc\u00ea seja feio e pobre. Apenas que n\u00e3o precisa se sentir infeliz nessa situa\u00e7\u00e3o, pois como falei uns par\u00e1grafos para tr\u00e1s, geralmente conhecemos mais pessoas bem-sucedidas do que felizes.<br \/>Ainda lembrando de Arist\u00f3teles, escolha sempre o caminho do meio. Fuja dos extremos. Seja em rela\u00e7\u00e3o ao uso de redes sociais, busca pela beleza, orienta\u00e7\u00e3o pol\u00edtica, uso de bebidas ou at\u00e9 na interpreta\u00e7\u00e3o deste texto \u2013 ele, assim como voc\u00ea, n\u00e3o \u00e9 perfeito. E est\u00e1 tudo bem.<br \/><strong>Marcus Arag\u00e3o<\/strong><br \/><strong>Instagram @aragao01<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[],"class_list":["post-15768","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-comportamento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15768"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15768\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15770,"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15768\/revisions\/15770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasnoface.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}