“Três anos que não coloco uma salsinha grande e grossa na boca” diz Joice sobre dieta

Joice conta que é a responsável por fazer a feira de casa. “Não se come comida ruim dentro da minha casa. Para se manter no peso, você precisa comer comida gostosa e o que você gosta de comer. Eu sempre faço a feira lá em casa para comprar verduras, legumes, frutas, só alimentação saudável. Um seguidor esses dias disse que queria emagrecer, mas que não comia verduras, frutas e legumes, eu falei pra ele comprar um bom plano funerário, porque reeducação alimentar para melhorar a saúde e ter uma vida mais saudável são esses sacrifícios.”
A ex-deputada revelou que faz exercícios físicos sete vezes por semana. “Na minha academia é o contrário. Meu personal fala para eu descansar e eu não quero, ele fala para abaixar o peso e eu peço pra aumentar. Já estou pegando 180 quilos na leg press e 220 quilos na cadeira abdutora. Nunca imaginei que a minha cintura teria tamanho 65.”
Antes e depois
Recentemente, Joice Hasselmann viralizou nas redes sociais após compartilhar uma foto mostrando o antes e depois do próprio corpo.
A primeira, antes de iniciar o processo de emagrecimento, já a segunda usando um body e exibindo a cintura fina com o corpo malhado.
A ex-deputada federal iniciou o processo de emagrecimento em 2020. Desde então, ela contou ter perdido cerca de 24 quilos.

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